Zucker ist nicht nur süß und gehört in Kekse und Kuchen. Auch in eine gute Tomatensauce gehört eine Prise Zucker – so wird der Geschmack bestens abgerundet und Aromen können sich entfalten. 

Zucker findet sich auch aus technologischen Gründen in zahlreichen Lebensmitteln wieder – man kann ihn also nicht einfach so weglassen. So wird er beispielsweise für Bräunungs- und Karamellisierungsprozesse benötigt und sorgt z. B. bei Keksen, Kuchen, Teilchen und anderen Backwaren für Form und Textur. Und nicht zu vernachlässigen: Zucker ist ein Konservierungsstoff und macht somit haltbar – ohne Zucker keine Konfitüre. Und darauf möchte ja nun wirklich niemand beim Frühstück verzichten.